Modern hayat, zihnimizi hiç kapanmayan açık sekmeler listesine çevirdi. Yoğun iş temposu, sorumluluklar, sosyal baskılar, gelecek kaygısı ve bitmeyen gündem… Tüm bunlar depresyon, kaygı bozuklukları, stres ve beden algısı gibi ...[...]
İnsanlarla iletişimimizi sözlü ve sözsüz olarak iki şekilde gerçekleştiririz.Sözlü iletişim kelimeler aracılığıyla yani konuşma yoluyla gerçekleşir.Sözsüz iletişim ise göz teması, yüz hareketleri, oturuş düzeni vs. ...[...]
Kendimizi nasıl geliştirebiliriz? Hayatın her alanında gelişim sağlayabilmek için psikolojimiz ve genel motivasyonumuz nasıl olmalı? Gelişim için en temel faktörler nelerdir... Temel olarak akılda kalan soruların ...[...]
Size dertsiz,tasasız bir hayat vaadedilse tepkiniz ne olurdu? Hoş geldiniz! Burası HEDGE,burada istediğiniz her şeyi özgürce yapabilirsiniz yaptığınız veya yapmadığınız seçtiğiniz veya seçmediğiniz şeylerden dolayı asla mutsuz ...[...]
Psikolojik şiddet, aynı zamanda psikolojik istismar, duygusal istismar yada duygusal şiddet olarak da bilinmektedir. Psikolojik şiddette fiziksel şiddetten farklı olarak, şiddeti uygulayan kişi mağdur kişiyi duygusal olarak aşağılar, ...[...]
Gerçekten iyi niyetli miyiz?Bir çoğu işte anlık olarak değerlendirdiğimizde kendimi iyi niyetli olarak görürüz aslında anlık olarak yaptığımız bu değerlendirme hiç de önemli değildir.Ayrıca kendi kendimize yaptığımız bu ...[...]
Solomon Adalarını hiç duydunuz mu ? Elektronik aletlerden mahrum olan bu toplum devirmek istedikleri devasa ağaçları kesecek teknolojiye sahip olmadıklarından dolayı ağaçların etrafına toplanıp ağaçlara kötü sözler söyleyip ...[...]
HAYAL KURMAK... İnsanlar gelecek planlaması yaparken hayal kurup, hedef belirlerler. Bazılarımız hedefleri doğrultusunda harekete geçmezken, bir kısmımız hedefleri için çalışmayı, çabalamayı ve sabretmeyi tercih ...[...]